Post Description

Muscle & Fitness is wereldwijd het meest toonaangevende tijdschrift op het gebied van fitness en krachtsport. M&F biedt enorm veel informatie over weerstandstraining en andere vormen van training, gezondheid en fitness. Tegelijkertijd is de M&F een belangrijke leidraad voor professionele trainers en sportschooleigenaren, die op de hoogte willen blijven van alle nieuwe ontwikkelingen op het gebied van training en sportvoeding.

In deze editie:
Van broodmager en zwak tot gespierd en beroemd. Joe Manganiello van True Blood en Magic Mike faam verwezenlijkte zijn wildste dromen en deelt zijn belangrijkste lessen in Muscle & Fitness 10. Verder gooien Phil Heath en Kal Greene hun armen in de strijd om de belangrijkste bodybuildingtitel binnen te slepen en geeft een panel deskundigen je de instrumenten om je lichaam en geest in 60 dagen te transformeren.

Heel veel dank aan de deler